Personalități cu handicap care au influențat istoria

Cartea de colecție „Personalități cu handicap care au influențat istoria” pune în lumină performanțele și rezultatele remarcabile ale persoanelor cu handicap, alături de biografiile a 100 de personalități care au influențat istoria la nivel global. Autoarea cărții este Bencze Marta Iozefina, coordonator proiecte a Fundației Licinium și jurist, ea însăși o persoană cu dizabilități fizice.

Pentru a vă convinge să citiți cartea dar și să vă lămuriți cu ce vei descoperi citind-o, îmi permit să citesc prefața cărții intitulată ”Fiți oameni extraoridnari” semnată de către Bencze Marta Iozefina:

” Cartea de colecție „Personalități cu handicap care au influențat istoria” își propune să mediatizeze modelele pozitive de persoane cu handicap care de-a lungul vremii au influențat istoria în diverse domenii (artă, știință, sport, etc) și să prezinte tinerii cu potențial din România care în ultimii ani au reușit să exceleze în activitatea lor...

Mai mult - Personalități cu handicap care au influențat istoria

Asociatia Culturala Noua Acropola va invita la:

 Conferinţa si proiectie film:
Etruscii
Biblioteca Metropolitană Bucureşti Str.Tache Ionescu nr. 4 – Piaţa Amzei
Miercuri, 25 ianuarie 2012, ora 17:00
Conferenţiar: Georgeta Iancso

 FILOSOPHIA
Curs de filosofie comparată 
Cursul abordează cele mai importante sisteme de gândire din Orient şi din Occident, împreună cu propunerile lor practice, urmărind ca fiinţa umană să-şi canalizeze într-un mod eficient propriul potenţial. Pune în aplicare valorile umane esenţiale şi calităţile atemporale care au constituit temelia tuturor civilizaţiilor.
Pentru a trăi prezentul  având o viziune a viitorului, filosofia îşi afirmă sensul clasic: practic şi activ, nu pur şi simplu intelectual sau contemplativ. Această filosofie activă dezvoltă capacitatea omului de auto-depaşire şi de acţiune. Conciliază: sentimentul, gândirea şi acţiunea.

Cursul se desfasoara LUNI, 23 IANUARIE 2012, ora 18:30, în sediul Asociatiei Culturale Noua Acropola din Str. Ştefan Mihăileanu nr. 30A.
Cursul durează 12 săptămâni şi costă 150 de lei (100 pentru elevi şi studenţi), cu plata în două tranşe.
Conferentiar: Alexandru Paunescu

Mai mult - Asociatia Culturala Noua Acropola va invita la:

Cum sa citim sentimentele de pe chipul uman

Vreti sa aflati prin ce difera un zambet fericit de un suras fortat? Doriti sa stiti ce sentimente ascunde copilul, partenerul sau seful dumneavoastra? Dupa decenii de cercetari ale emotiilor si expresiilor faciale, Paul Ekman si-a sintetizat rezultatele in aceasta carte, care combina excelent informatiile stiintifice cu sugestiile practice. Psihologul american explica originea si modurile de manifestare ale principalelor emotii umane (furie, dezgust, tristete, bucurie, frica, surpriza) si ofera instrumente utile pentru mai buna comunicare in familie si la serviciu. Cartea include fotografii a zeci de chipuri ce acopera bogatul evantai al afectivitatii umane.

Emotiile ne salveaza viata, dar pot s-o si distruga. Ne imping sa actionam aparent rezonabil, dar si in moduri pe care ajungem sa le regretam. Scopul meu este acela de a-i ajuta pe cititori sa-si inteleaga si sa-si imbunatateasca viata emotionala. Ma uimeste ca, pana foarte de curand, oamenii de stiinta, precum si nespecialistii au stiut foarte putine lucruri despre emotii, desi ele joaca un rol esential in viata fiecaruia. - Paul Ekman

Oricine va citi cartea Emotii date pe fata va deveni mai inteligent in privinta vietii sale afective. Aveti aici ghidul perfect: vi se ofera o harta fermecatoare, echilibrata si bine chibzuita a universului emotiilor umane. - Daniel Goleman

Paul Ekman este specializat in psihologia expresiilor faciale, a emotiilor si a minciunii. A studiat triburile din Papua Noua Guinee, a colaborat cu FBI, CIA, dar si cu studioul de animatie Pixar si a inspirat serialul de televiziune Lie to Me. La Editura Trei, a mai fost tradus cu volumele Minciunile adultilor si De ce mint copii?

Mai mult...

Pe deplin multumit

Priveste animalele, priveste pasarile: ele nu sunt triste, ele nu sunt frustrate. Niciodată nu o să vezi un bizon iesindu-si din fire. El este pe deplin multumit să îsi mestece aceeasi iarbă în fiecare zi. El este aproape iluminat! Nu există nici o tensiune, el este în deplină armonie cu natura, cu el însusi, cu tot ceea ce este. Bizonii nu fac partide pentru a revolutiona lumea, pentru a schimba bizonul în super-bizon, pentru a face bizonii religiosi sau virtuosi. Nici un animal nu este preocupat de vreun ideal uman. Cu sigurantă că bizonii râd si întreabă: "Ce vi s-a întâmplat? De ce nu puteti fi pur si simplu voi însivă? Ce nevoie aveti să fiti altcineva?" Primul lucru este asadar acela de a te accepta, în mod profund, pe tine însuti.

 OSHO

Osho - Traieste total

Traieste total, traieste cu pasiune... In felul acesta fiecare moment devine de aur, iar intreaga ta viata se transforma intr-o insiruire de clipe aurite. O astfel de fiinta nu moare niciodata, caci atingerea ei seamana cu aceea a regelui Midas: orice atinge, se preschimba in aur.
 
Aceasta scurta viata pe care o aveti poate fi transformata intr-un paradis. Aceasta mica planeta este floarea de lotus a paradisului.

Singura raspundere adevarata este fata de propriul tau potential, fata de propria ta inteligenta si constienta, fata de actiunea conforma cu ele.

Atunci cind te nasti, nu esti un copac, ci o saminta. Trebuie sa cresti, trebuie sa ajungi la o inflorire, iar aceasta inflorire va fi multumirea ta, implinirea ta. Aceasta inflorire nu are nimic de-a face nici cu puterea, nici cu banii, nici cu politica. Nu are legatura decit cu tine, cu evolutia ta personala.

Intelege, trebuie sa devii o adevarata celebrare pentru tine insuti!

Mai mult - Osho - Traieste total

Gingivita

Inflamatie a gingiei ca urmare a unor mici leziuni. Poate fi de natura iritativa, toxica sau infectioasa si se manifesta prin congestiem sangerare, ulceratii.
Plante ce pot fi utilizate - afinul, cimbrisorul, coada calului, jalesul, sunatoarea, trandafirul.

Uz extern

Afinul - infuzie din 2 lingurite afine uscate, zdrobite, peste care se toarna o cana cu apa clocotita - 250ml. Se lasa acoperita 20-30 de minute si apoi se strecoara. Se face gargara de mai multe ori pe zi, una inaininte de culcare.

Cimbrisorul - decoct din 1-2 linguri pulbere planta, la o cana cu apa-250ml. Se fierbe 5-10 minute si apoi se strecoara. Se fac spalaturi bucale.

Coada calului - decoct din 2 lingurite de planta maruntita, la o cana cu apa-250ml. Se face gargara de mai multe ori pe zi.Jalesul - infuzie din 2 lingurite de frunze la 100ml de apa, cu care se clateste gura sau se tine calduta in gura, cate 5 minute.

Sunatoarea - infuzie din 2 linguri cu planta uscata, maruntita, peste care se toarna 200ml apa clocotita. Se lasa acoperita 15-20 de minute si apoi se strecoara. Se fac gargare de mai multe ori pe zi din care una seara, inainte de culcare.

Trandafirul - infuzie din 3-5 linguri cu petale, peste care se toarna 200ml apa clocotita. Se lasa acoperita 15 minute si se strecoara. Se face gargara de trei ori pe zi.

Tratamentul astmului prin psihoterapie integrativa

Manifestarile astmului pot surveni in orice moment al zilei. Simptomul clasic al astmului este criza acuta de sufocare, majoritatea suferinzilor acuzand senzatii de apasare in zona toracica, dificultatea de a respira profund, suieraturi, tuse. Intensitatea acestora variaza, la fel si durata: de la cateva minute, la cateva ore. Principalii factori declansatori ai unei crize de astm au fost identificati ca fiind praful, mucegaiul, animalele domestice, polenul, diverse alimente, infectiile respiratorii, efortul fizic, variatiile de temperatura, ceata, frigul, vântul, fumul de tigara, anumite mirosuri. Putini dintre cei care sufera de aceasta afectiune - care nu te lasa sa traiesti la parametrii normali - stiu insa ca astmul are ca factor declansator emotiile, fie ele pozitive sau negative. Asa se face ca un procent foarte mic dintre bolnavi se prezinta si la psiholog/psihoterapeut, majoritatea continuand sa mearga pe calea comuna a consumulu(folosirii) de corticoizi, bronhodilatatoare, anticolinergice, antialergice... Daca si tu faci parte dintre acestia din urma, este momentul sa faci un demers logic pentru sanatatea ta. Gandeste-te ca in primele 3 luni vei dobandi abilitatea de a respira in proportie de 40% mai bine decat in acest moment.  Gandeste-te ce ar insemna asta pentru viata ta, ce imbunatatiri se vor produce, cum va fi sa traiesti eliberat de jugul acestei afectiuni. Gandeste-te ca vei putea respira normal dupa un timp. Este ceva ce poti face. Pentru tine si cei din jurul tau, pentru ca odata ce tu vei repira mai bine, toti ceilalti vor respira usurati. Pentru asta este necesar sa faci efortul minim si logic de a veni la cabinet. 

Activarea celulelor corpului prin Qigong

Maestrul Cezar Culda

În interiorul corpului există un număr imens de celule, deoarece corpul este format din celule. Din acest număr imens de celule, doar un anumit procent este folosit.

De exemplu, dacă o persoană reuseste să-si folosească zece la sută din celulele creierului, atunci ea este foarte desteaptă. Majoritatea oamenilor ajung să folosească maxim sapte sau opt la sută din celulele creierului. Foarte putini oameni au ajuns de-a lungul timpului să folosească douăzeci sau treizeci la sută din celulele creierului, iar acestia au fost considerati ca fiind genii.

Pentru persoanele bolnave de ficat analizele sunt modificate semnificativ numai în momentul în care celulele hepatice sunt afectate în număr mare, functia de regenerare a celulelor hepatice fiind foare mare.

Mai mult - Activarea celulelor corpului prin Qigong

Psihoterapii de scurta durata

Terapiile de scurta durata grupeaza practici diferite, toate avand ca punct comun dorinta de a obtine un rezultat rapid in inlaturarea unei probleme de natura psihologica.

Scopul acestor terapii este de a face acest lucru intr-o maniera durabila propunand clientilor modele de deblocare si aplicare a modificarilor comportamentale intr-un interval redus de timp. Trebuie reamintit ca in viata noastra, a tuturor, exista momente in care ne simtim tristi, nesiguri, dezorientati. Aceste momente pot fi depasite cu ajutorul psihologic de specialitate, iar in acest sens terapiile de scurta durata propun un demers concis ce are la baza fundamente teoretice si metodologice puternice, logice si riguroase.

Terapiile de scurta durata ofera o gama larga de posibilitati, redand clientilor libertatea de a alege, gandi si simti mai fluid, intr-o noua dinamica.

Se poate adauga ca nici varsta si nici gradul de severitate al problemelor nu reprezinta obstacole in calea conciziei aduse de cadrul de lucru specific terapiilor scurte si ca fiecare dintre noi dispune de suficiente resurse interioare de autocontrol si autovindecare.

Irina Holdevici este profesor universitar la Universitatea Titu Maiorescu din Bucuresti, psihoterapeut si formator in domeniul psihoterapiei cognitiv comportamentale si hipnozei clinice, psiholog clinician si psihoterapeut la clinica Medas. A publicat peste 100 de studii si 25 de carti de specialitate. In 2008 a fost distinsa cu premiul Academiei Romane „Constantin Radulescu Motru”, pentru lucrarea Consiliere si psihoterapie in situatii de criza.

Mai mult... 

Cantaretul

Psih. Oros Alexandru

" Trebuie sa fie ceva special, pentru ca spectatorii sunt speciali " i s-a spus.

Cantaretul a acceptat si, asa se face ca, a ajuns pe un continent , intr-o tara, intr-un oras, pe o scena. Cand cortina a fost ridicata, a descoperit o sala grandioasa, plina ochi. Concertul a avut un succes nebun. Publicul a aplaudat in nestire, dupa fiecare cantec, iar la sfarsitul specatcolului aproape ca nu se mai oprea. Dupa ce cortina a cazut de vreo zece ori, lumea a inceput sa plece. Si cu toate acestea, in sala se mai auzea o persona care aplauda. Cantaretul a mai iesit pentru o ultima plecaciune.

Mai mult...

Obezitatea bine temperata

Terapia Obezitatii
Psih. Oros Alexandru

Fiecare om  isi rezolva problemele in felul lui. Unii apeleaza la alcool, altii la forta pumnului sau violenta cuvantului, altii mananca pana uita de problema… Ca si cand ingerarea unei cantitati de alcool ar compensa asumarea unor raspunderi, o vanataie pe obrazul celui din fata ar fi argumentul suprem adus intr-un conflict, infruptarea incoerenta si excesiva - raspunsul la provocarile cotidiene. Desigur, mai sunt o multime de variante, unele chiar optime si care se inscriu in sfera normalului, a rationalului. Dar de ce sa optam pentru simplitate, cand avem la indemana coplexitatea? De ce sa facem lucrurile asa cum trebuie, cand le putem complica!?

De ce sa traim fericiti si sanatosi pana la adanci batraneti, cand sta in puterea noastra sa ne punem de-a curmezisul unei existente si asa efemere…

Ati sesizat ca unii oameni gandesc asa? Ii vedem mai mereu pe la tv, vedete si /sau anonimi, rataciti in tranzitie; uneori pe strada, in scara blocului sau chiar in sanul familiei. Toti avem probleme. Numai ca, la unii, starea asta a devenit cronica. Au uitat pur si simplu sa iasa din problema, au pierdut drumul, nu-l mai gasesc, nu se mai

Mai mult - Obezitatea bine temperata

Terapia integrativa

Terapia integrativa combina cercetarile privind procesele terapeutice si rezultatele lor si pe cele privind dezvoltarea umana pentru a obtine un cadru terapeutic usor adaptabil la cazurile concrete. Volumul evidentiaza, pe baza unor studii de caz, elementele comune si diferentele dintre diversele abordari, comparind cele trei modele esentiale: psihodinamic, cognitiv-comportamental si umanist-existential. Metodele de training si practica sint evaluate in functie nu de modelul teoretic caruia ii corespund, ci de utilitatea lor pentru clienti.

Terapia integrativa se adreseaza studentilor si absolventilor facultatilor de psihologie care se specializeaza in psihologie clinica si psihoterapie, celor ai facultatilor de medicina care se pregatesc sa devina psihiatri, precum si practicienilor din domeniu.



 

Elemente de psihoterapie integrativa

 Inclusa in lista de servicii decontate prin sistemul asigurarilor de sanatate, psihoterapia se adauga in mod necesar actului medical, impreuna cu care incearca sa realizeze cea mai profitabila combinatie terapeutica in beneficiul pacientului. Cartea se adreseaza psihologilor, medicilor, asistentilor sociali, pedagogilor si studentilor de la Facultatea de Psihologie.

Ayurveda în tratamentul colonului iritabil

Sindromul colonului iritabil este una dintre tarele societatii moderne. Stilul de viata dezordonat, obiceiurile alimentare nesanatoase asociate cu emotii negative acumulate atât din plan profesional cât si din cel personal conduc la o serie de simptome digestive paradoxale care intra sub umbrela acestei afectiuni Perioadele în care boala se agraveaza sunt de obicei primavara si toamna, când apar modificari climatice, implicit igieno-dietetice importante. Mai precis, totul este în schimbare: durata zilei în raport cu noaptea, temperaturile, fructele si legumele de pe piata, starea noastra psihica, etc.

Descrierea afectiunii

Constipatia sau diareea ocazionale nu reprezinta ceva iesit din comun pentru o persoana normala în anumite conditii.

În schimb, alternarea frecventa a acestor tulburari însotita si de alte câteva simptome se poate

Mai mult - Ayurveda în tratamentul colonului iritabil