Qigong

Terapii complementare si alternative, medicina integrativa, psihologie

logo
                        

7

Medicina tradiţională chineză ia in considerarea 7 sentimente – bucuria, furia, tristeţea, suferinţa

sufletească, îngrijorarea, teama şi spaima - specificând faptul că excesul acestora duce la
apariţia bolilor.

Atunci când stimularea emoţională este repetată, bruscă sau exacerbată, pragul de
adaptabilitate a organismului este depăşit, fiind afectate funcţiile sale fiziologice. Astfel vor fi
afectate sângele şi energia organelor interne, ceea ce va duce la apariţia bolii.

Bucuria excesivă afectează inima şi încetineşte circulaţia energetică. Pot apărea simptome ca:
palpitaţii, insomnie, gândire neclară, infarct;

Furia afectează ficatul şi provoacă ascensiunea energiei. Simptomele asociate sunt: dureri de
cap, ameţeli, creşterea tensiunii, atac vascular cerebral, irascibilitate, eructaţii, suspine,
menstruaţie neregulată. Energia ficatului atacă splina şi stomacul. Astfel, vor apărea
următoarele manifestări: insuficienţă energetică a splinei, energia stomacului urcă în loc să
coboare, sângerări la nivelul nasului şi în alte porţiuni ale corpului. Excesul de energie la
nivelul ficatului va afecta vezica biliară, ducând la incapacitatea de a lua decizii, ce este
guvernată de vezica biliară;

Tristeţea şi suferinţa sufletească afectează plămânii, slăbesc energia corpului şi o dizolvă.
Simptomele cauzate de tristeţe sau suferinţă sufletească sunt: senzaţia că spaţiul de la nivelul
pieptului este prea mic, astm, plâns excesiv, răceli frecvente, probleme ale pielii. Scăderea
energiei pectorale afectează şi inima, uneori apar probleme circulatorii;

Îngrijorarea (gândirea excesivă) afectează splina şi produce stagnarea energiei. Simptomele
asociate sunt: palpitaţii, insuficienţă energetică a splinei, insuficienţă sangvină;

Teama şi spaima afectează rinichii şi energia va coborî. Traiul în teroare este cel care slăbeşte
cu precădere rinichii. Vezica urinară este de asemenea afectată de aceste două sentimente.
Vor rezulta simptome precum: depresie, lipsa capacităţii de decizie, confuzie, lipsa curajului,
anxietate, incapacitatea de a se odihni.

Alte cauze ale apariţiei bolilor

Suprasolicitarea – în perioada modernă este una din cauzele comune ale apariţiei bolilor.
Pentru a o contrabalansa este nevoie de schimbarea modului de viaţă, de odihnă şi de
exerciţiu energetic de întărire a interiorului. Atunci când muncim, consumăm energie, iar când
ne odihnim sau exersăm tehnici energetice, energia noastră creşte. Dacă suprasolicitarea este
menţinută un timp îndelungat, energia nu poate fi recuperată suficient de rapid de către splină
prin procesul de digestie. Astfel vor fi afectate fluidele corpurilor şi va apărea o insuficienţă a
yin-ului corpului. Remedierea acestei situaţii necesită un timp îndelungat;

Suprasolicitarea mentală - orele lungi de stress şi de suprasolicitare mentală sunt de obicei
asociate şi cu dezordinea alimentaţiei. Aceste lucruri afectează stomacul, splina şi rinichii.
Alimentaţia neregulată sau mesele consumate seara târziu pot cauza deficienţa energiei
stomacului sau a fluidelor stomacului;

Suprasolicitarea fizică – afecetează energia splinei, iar în timp poate duce la afectarea sângelui
ficatului. Folosirea excesivă a unor părţi ale corpului pot cauza stagnarea energiei în acea
parte. Ridicarea excesivă de greutăţi poate slăbi rinichii şi spatele. Statul excesiv în picioare
slăbeşte rinichii;

Exerciţii fizice excesive – duc la slăbirea energiei, afectând şi sângele ficatului. Ele pot fi foarte
nocive, mai ales pentru fete pe perioada pubertăţii deoarece pot genera probleme menstruale.
- alergarea – stagnează energia la nivelul genunchilor
- tenisul – stagnează energia la nivelul coatelor
Lipsa exerciţiilor – exerciţiile fizice executate periodic permit o bună circulaţie energetică. Lipsa
exerciţiilor produce stagnarea energetică.

Activitatea sexuală excesivă - slăbeşte esenţa rinichilor, în special la bărbaţi. Simptomele
acestor excese sunt: oboseală evidentă, apariţia ameţelii, vedere neclară, dureri ale spatelui,
slăbiciunea genunchilor, urinare frecventă. Insuficienţa energiei yang a rinichilor duce la lipsa
libidoului. Insuficienţa energiei yin a rinichilor provoacă interes excesiv faţă de viaţa sexuală.

Probleme de nutriţie
Consumul exagerat de alimente – în astfel de cazuri vor fi afectate splina şi stomacul , se va
acumula flegma şi vor stagna elementele nutritive în interiorul corpului. Vor apărea eructaţii
însoţite de regurgitări, dureri, diaree, vărsături. Încercarea de a slăbi prin înfometare duce la
slăbirea energiei splinei. Când în alimentaţie predomină hrana rece va fi slăbită energia splinei,
vor apărea dureri abdominale şi diaree.

Alimentele extrem de fierbinţi vor afecta energia şi sângele corpului. Fumatul şi băuturile
alcoolice vor consuma yin-ul (fluidele) corpului, provocând uneori şi stagnarea sângelui.
Consumul exagerat de dulciuri, făinoase sau grăsimi cauzează stagnarea energiei şi a sângelui.
Simptomele sunt: senzaţie de greutate în piept, ameţeli, hemoroizi, sângerări, furuncule.
Gustul picant va fi absorbit de către plămâni. Folosirea moderată a condimentelor va
îmbunătăţi funcţia aparatului respirator. Excesul de condimente va afecta energia plămânilor.
Gustul amar este legat de sânge, inimă şi fluidele corpului.
Gustul sărat influenţează rinichii şi vasele.
Gustul acru guvernează ficatul şi tendoanele.
Gustul dulce corespunde splinei şi musculaturii.
Cei ce suferă de afecţiuni ale stomacului şi splinei vor consuma cât mai puţine dulciuri.
Consumul de mâncare alterată, toxică sau ţinută în condiţii neigienice duce la afectarea splinei
şi a stomacului. Vor apărea: greţuri, vărsături, diaree, dureri în epigastru şi abdomen.
Traumele fizice cauzează stagnarea sângelui şi a energiei. În cazul traumelor se observă
afectarea regiunilor musculare, însoţită de dureri, sângerări, lezarea tendoanelor şi, în unele
cazuri grave, şi a organelor interne, fracturarea oaselor, dislocarea articulaţiilor etc.
Paraziţi şi otrăvuri – infestarea cu paraziţi este des întâlnită la copii. Factorii care contribuie la
infestare sunt hrana insuficientă, consumul excesiv de dulciuri şi grăsimi.
Tratamentul incorect poate duce la agravarea unei afecţiuni.
Folosirea excesivă a ochilor afectează sângele (inima).
Menţinerea excesivă a poziţiei culcat va slăbi energia plămânilor.
Şederea îndelungată va afecta musculatura (splina).
Statul excesiv în picioare slăbeşte oasele (rinichii).
Exerciţiile fizice în exces vor afecta tendoanele (ficatul)

 Cezar Culda

 

Citeste si Qigong-ul şi spiritualitatea

 dr1
 
 
hofigal
hcomplet
 ....................................................................

 

Theta Healing Ovidiu Adrian Grigor
 

psihoterapie homeopatie

 
 certuri
  
 ------------------------------------------------- 
 de ce
 
anxietate 12
 
Ayurveda cabinet
 
 
 
 
 

    

logo

   
  pulbere de iarba
 
 

 

hofigal

  

helminon

SEO