Cine nu ar vrea sa aiba mai multa energie? Cui nu i-ar placea sa se simta vioi si cu mintea limpede, calm si concentrat de dimineata pana seara? Cum poti fi astfel vei afla din paginile acestei carti. Exista tehnici simple preluate din terapiile naturiste care ne pot mentine intr-o stare de sanatate si vitalitate optima. Ele ne pot echilibra energia, forta vitala, permitandu-ne sa intampinam cu calm stresul, eforturile si solicitarile vietii cotidiene.

Dar daca pur si simplu nu ai timp sa investighezi care dintre terapii ti se potriveste cel mai bine? Daca nu iti poti permite luxul de a petrece ore in sir cu practicile ezoterice, exercitiile de durata sau regimurile alimentare complicate? Cinci minute tamaduitoare incearca sa te ajute in aceasta privinta. Ea face inutile munca de cercetare, deciziile si dilemele, punandu-ti la dispozitie doar solutii clare si rapide, care au cu adevarat efect.

Cartea este structurata in jurul unei zile normale de lucru, fiecare capitol introducand tehnici naturale si eficiente care sa te mentina in forma, plin de energie si sa te faca sa te simti bine. Indiferent daca ai de infruntat un trafic supraaglomerat sau trebuie sa faci fata unei sedinte dificile, ai la indemana solutii rapide. Poti folosi cartea ca pe un ghid complet de schimbare a stilului de viata - un adevarat proiect pentru o viata sanatoasa.

Mai mult

Sponsorizate

Articole asemanatoare

intelepciunea-psihopatilor
Editura Globo

Intelepciunea Psihopatilor

Optimismul extrem este o marca distinctiva a psihopatilor, ei fiind mereu in stare sa intoarca pana…
Editura Adevar Divin

Puterea propriului spirit

Pierderea legaturii cu Spiritul poate fi cea mai mare problema de care suferim astazi. Noi vrem sa…
Editura Litera

Salveaza-ti casnicia in cinci minute pe zi

Viata de cuplu devine adesea o plictisitoare rutina, iar zilele fericite de la inceput par uitate…

Citeste mai departe

Poveste de învingător. Medicul născut la 7 luni care recuperează bebelușii prematuri
Medicina clasica

Poveste de invingator. Medicul nascut la 7 luni care recupereaza bebelusii prematuri

Venita pe lume cu handicap si cantarind doar 1.600 de grame, doctorita Liliana…
Sănătatea femelior: anexita nu trebuie ignorată!
Medicina clasica

Sanatatea femelior: anexita nu trebuie ignorata!

Netratata sau tratata incorect, poate duce la infertilitate. Incidenta…
Soluţii antisforăit: ce funcţionează cu adevărat şi ce nu
Medicina clasica

Solutii antisforait: ce functioneaza cu adevarat si ce nu

Sforaitul nu mai este considerat de nimeni o problema minora, o neplacere…
Anunţul şocant al unui doctor: „Prefer să am HIV decât diabet”. Specialistul explică de ce
Medicina clasica

Anuntul socant al unui doctor: „Prefer sa am HIV decat diabet”. Specialistul explica de ce

Pentru multi oameni, HIV reprezinta un virus letal, iar prezenta sa in corp…