Cum putem înțelege sentimentul cronic de ușoară deprimare, de slabă anxietate sau de indispoziție care nu pare a fi legat de nimic deosebit de traumatic pe care îl trăiesc unii dintre noi? Totul pare să fi fost în regulă - astfel de oameni pot să…

Patru din zece persoane consideră că sunt timide. Se referă la sine spunând că sunt "introvertite" sau că "nu se simt confortabil" în societate – pot vorbi deschis între prieteni, dar rămân fără cuvinte la ședințe sau la petrecerile cu multă lume.…
Psihoterapie

Janice si Mark Keller au sarbatorit nasterea baiatului lor, Michael, asa cum isi sarbatoresc toti…
Psihoterapie

Depresia este o tulburare caracterizata prin dispozitie trista, pierderea interesului, a placerii,…
Psihoterapie

Depresia este una dintre cele mai frecvente tulburari intalnita in randul populatiei; riscul de a…
Psihoterapie

Fiecare om isi rezolva problemele in felul lui. Unii apeleaza la alcool, altii la forta pumnului…
Psihoterapie

Daca vei intreba 100 de romani de ce se despart, acestia iti vor raspunde astfel: De ce ne…
Psihoterapie

In cuplu, munca partenerului cu sine insusi este una individuala; dar necesita o practica efectuata…

Psihoterapie
Psihoterapia integrativa, asa cum a fost creata de Erskine, a avut mai multe surse de inspiratie, una dintre acestea fiind opera lui Frederick Perls. Perls a realizat o sinteza a curentelor care l-au marcat pe parcursul studiilor sale medicale: psihologia formei, psihanaliza, gandirea lui W....

Nutritie
Antibiotic din natură: lasă bacteriile în "pielea goală"
Uleiul de oregano contine un compus numit carvacrol, care a fost demonstrat ca fiind eficient in ruperea membranelor celurare exterioare care ajuta la protejarea bacteriilor din sistemul imunitar. Studiile au aratat ca uleiul de oregano este eficient la uciderea bacteriilor si ar putea, de...

Diete & planuri alimentare
Cafea
Ca sa schimbi gustul specific al cafelei pui zahar, lapte sau frisca. Asta daca esti in anul 2013, scrie Huffigton Post, care publica un articol despre o noua tendinta in ceea ce priveste servirea unei cesti de cafea.O combinatie care s-a bucurat de mare succes in SUA este cafeaua cu unt si ulei...

Diete & planuri alimentare
Dorinta oamenilor de a avea siluete filiforme le-a impins, de multe ori, catre gesturi extreme, iar istoria ne arata ca dietele stranii nu sunt deloc apanajul femeilor moderne, potrivit Daily Mail. Apa si otetul. În anii 1820, dieta adoptata de Lordul Byron, pe baza de apa, otet, biscuiti si...