Cum sa mananci ca un centenar

n ultimul secol, aproape peste tot in lume, speranta medie de viata a crescut, motiv pentru care nu mai pare un vis nerealizabil sa-ti doresti sa traiesti pana la 100 de ani, scrie Huffington Post. Este adevarat ca foarte multe aspecte pot influenta speranta de viata a unei persoane, insa cu toate acestea, dieta pare sa joace un rol mai mult decat important atunci cand ne gandim la batranetea noastra. Cateva mici secrete asupra nutritiei te pot ajuta sa iti majorezi nu doar varsta, ci si calitatea vietii:

Citeste mai mult: www.adevarul.ro

Sponsorizate
Palmuirea copilului
Articole recomandate

Cum se schimba copiii palmuiti de parinti? Iata…

Cercetatorii au descoperit ca acei copii care fusesera palmuiti cand aveau varsta de 5 ani erau mai…
Cum vă mențineți colonul sănătos
Articole recomandate

Cum va mentineti colonul sanatos

Medicii sustin ca din ce in ce mai multi tineri sufera de sindrom de colon iritabil. „Una din trei…
Articole recomandate

Specialistii IT din Cluj vor dezvolta programe de…

Specialistii IT din Cluj vor dezvolta programe de calculator care pot fi controlate prin ganduri si…

Citeste mai departe

Poveste de învingător. Medicul născut la 7 luni care recuperează bebelușii prematuri
Medicina clasica

Poveste de invingator. Medicul nascut la 7 luni care recupereaza bebelusii prematuri

Venita pe lume cu handicap si cantarind doar 1.600 de grame, doctorita Liliana…
Sănătatea femelior: anexita nu trebuie ignorată!
Medicina clasica

Sanatatea femelior: anexita nu trebuie ignorata!

Netratata sau tratata incorect, poate duce la infertilitate. Incidenta…
Soluţii antisforăit: ce funcţionează cu adevărat şi ce nu
Medicina clasica

Solutii antisforait: ce functioneaza cu adevarat si ce nu

Sforaitul nu mai este considerat de nimeni o problema minora, o neplacere…
Anunţul şocant al unui doctor: „Prefer să am HIV decât diabet”. Specialistul explică de ce
Medicina clasica

Anuntul socant al unui doctor: „Prefer sa am HIV decat diabet”. Specialistul explica de ce

Pentru multi oameni, HIV reprezinta un virus letal, iar prezenta sa in corp…