Cum se poate slăbi spectaculos şi sănătos. Povestea lui Alex, care a scăpat de 70 de kilograme într-un an

Se poate slabi spectaculos si sanatos. Specialistii invitati la Adevarul Live au dezvaluit, miercuri dupa-amiaza, cum este posibil acest lucru, cu exemple. Alexandru Tanase avea 19 ani si cand se urca pe cantarul cu limita maxima de 160 de kilograme, acul acestuia era dat peste cap.

Nimeni nu poate sti cu precizie cate kilograme avea Alex acum un an. „De-abia dupa sase saptamani de cand am inceput programul de slabire cu Alex, cantarul a aratat 159,7 kilograme. Iar dupa alte doua saptamani am inceput sa reusim sa aflam si compozitia de grasime si alte masuratori. Din estimarile noastre, Alex a pornit cam de la 168 de kilograme“, potrivit nutritionistului comportamental Anamaria Iulian.

Citeste mai mult la: www.adevarul.ro

Sponsorizate
Dieta anti-îmbrătânire
Diete & planuri alimentare

Dieta anti-imbratanire

Adoptarea dietei mediteraneene nu doar ca te fereste de boli cronice dar intarzie si imbatranirea,…
Diete & planuri alimentare

Reteta de 5 minute care iti aduce sistemul…

Contine usturoi, lamaie, piper si miere – ingrediente cu o putere incredibila impotriva virusilor.…
Diete & planuri alimentare

Cum ne influenteaza propria grupa de sange durata…

Nascuta, Ramnicu Sarat, licentiata in biologie, Universitatea Bucuresti, Doctor in stiinte…

Citeste mai departe

Poveste de învingător. Medicul născut la 7 luni care recuperează bebelușii prematuri
Medicina clasica

Poveste de invingator. Medicul nascut la 7 luni care recupereaza bebelusii prematuri

Venita pe lume cu handicap si cantarind doar 1.600 de grame, doctorita Liliana…
Sănătatea femelior: anexita nu trebuie ignorată!
Medicina clasica

Sanatatea femelior: anexita nu trebuie ignorata!

Netratata sau tratata incorect, poate duce la infertilitate. Incidenta…
Soluţii antisforăit: ce funcţionează cu adevărat şi ce nu
Medicina clasica

Solutii antisforait: ce functioneaza cu adevarat si ce nu

Sforaitul nu mai este considerat de nimeni o problema minora, o neplacere…
Anunţul şocant al unui doctor: „Prefer să am HIV decât diabet”. Specialistul explică de ce
Medicina clasica

Anuntul socant al unui doctor: „Prefer sa am HIV decat diabet”. Specialistul explica de ce

Pentru multi oameni, HIV reprezinta un virus letal, iar prezenta sa in corp…