Dieta anti-îmbrătânire

Adoptarea dietei mediteraneene nu doar ca te fereste de boli cronice dar intarzie si imbatranirea, potrivit cercetatorilor din Boston.

Înlocuirea carnii rosii cu proteine obtinute din fasole si a grasimilor saturate cu ulei de masline reprezinta o reteta cunoscuta pentru a evita o serie de boli cronice asa cum sunt bolile de inima sau diabetul. În plus, o serie de studii au corelat dieta mediteraneeana cu o speranta de viata mai lunga.

Citeste mai mult la: www.doctorulzilei.ro

Sponsorizate
Dieta cu prune
Diete & planuri alimentare

Dieta cu prune: Cum sa slabesti cu o digestie de…

De ce sunt bune prunele pentru sanatate Protejeaza inima si intreg sistemul cardiovascular prin…
Diete & planuri alimentare

Cum ne influenteaza propria grupa de sange durata…

Nascuta, Ramnicu Sarat, licentiata in biologie, Universitatea Bucuresti, Doctor in stiinte…
Fribre alimentare
Diete & planuri alimentare

Fibrele alimentare va feresc de boli grave. Iata…

O dieta saraca in fibre va poate predispune la boli digestive, cum ar fi constipatia, dar si la…

Citeste mai departe

Poveste de învingător. Medicul născut la 7 luni care recuperează bebelușii prematuri
Medicina clasica

Poveste de invingator. Medicul nascut la 7 luni care recupereaza bebelusii prematuri

Venita pe lume cu handicap si cantarind doar 1.600 de grame, doctorita Liliana…
Sănătatea femelior: anexita nu trebuie ignorată!
Medicina clasica

Sanatatea femelior: anexita nu trebuie ignorata!

Netratata sau tratata incorect, poate duce la infertilitate. Incidenta…
Soluţii antisforăit: ce funcţionează cu adevărat şi ce nu
Medicina clasica

Solutii antisforait: ce functioneaza cu adevarat si ce nu

Sforaitul nu mai este considerat de nimeni o problema minora, o neplacere…
Anunţul şocant al unui doctor: „Prefer să am HIV decât diabet”. Specialistul explică de ce
Medicina clasica

Anuntul socant al unui doctor: „Prefer sa am HIV decat diabet”. Specialistul explica de ce

Pentru multi oameni, HIV reprezinta un virus letal, iar prezenta sa in corp…