Unde am ajunge daca nu ar exista emotiile noastre? Daca am considera, metaforic vorbind, ca totalitatea experientelor noastre reprezinta tapiteria vietii noastre, emotiile ar fi culorile acesteia.
Într-adevar, emotiile dau culoare vietii noastre. Încearca sa iti imaginezi pentru o clipa o lume lipsita de emotii. Bucuria ar lipsi complet din ea. Nimeni nu ar fi vreodata fericit si nu ar da dovada de bunatate fata de semenii sai. Iubirea ar fi inexistenta, la fel ca si celelalte emotii pozitive.
De buna seama, pe o astfel de planeta imaginara ar lipsi si emotiile negative. Locuitorii ei nu ar cunoaste tristetea sau mania, depresia sau durerea. Cu greu am putea numi o astfel de existenta: viata. Fara capacitatea de a simti emotiile de orice fel, viata ar fi redusa la o rutina anosta si cenusie care s-ar succeda intre nastere si moarte. De aceea, fii recunoscator pentru emotiile tale!
Exista probabil si emotii pe care le-ai trait, dar pe care ai fi preferat sa nu le fi avut niciodata. Nu exista om care sa nu treaca uneori prin perioade dificile. Probabil ca ai trait si tu momentele tale de anxietate, de durere, manie, frustrare si teama. Probabil ca ai avut perioade de tristete, poate chiar de depresie, in care pretuirea de sine a fost ca si inexistenta, in care ti-ai pierdut sperantele sau in care ai manifestat alte emotii negative.
