In viata fiecaruia dintre noi pot aparea momente de tristete, anxietate, nemultumire, momente in care ne simtim blocati sau cu nervii intinsi la maxim… Simtim cum ceva se intampla, cum incepem sa pierdem acel sentiment de incredere in noi, siguranta de zi cu zi parca se subrezeste cu fiecare oftat al nostru, suntem din ce in ce mai irascibili sau mai deprimati, ajungand sa fim ingrijorati si sa ne punem intrebari asupra sanatatii noastre.
Daca traversam o perioada asemanatoare, iar spijinul familiei sau al prietenilor ne-a lipsit ori nu ne-a fost de folos, cel mai bine ar fi sa ne adresam unui profesionist. Un psiholog ne poate acorda intotdeauna un ajutor calificat, intr-o maniera profesionista si intr-un mod discret, iar in cadrul sedintelor de psihoterapie vom invata cum putem face fata momentelor dificile pe care le traversam, cum sa infruntam stresul si sa gestionam situatiile conflictuale. http://www.cabinetpsihologbucuresti.ro/