Se poartă MOV: cea mai în VOGĂ tendinţă în curele de slăbire previne cancerul şi bolile de inimă

Aceasta dieta, extrem de usor de urmat, permite doar consumul de legume colorate in purpuriu, albastru si violet - cum ar fi cartofii, conopida si morcovii mov-, precum si de fructe violet, precum afinele, informeaza dailymail.co.uk.

Unul dintre motivele pentru care aceasta dieta a devenit atat de populara este acela ca fructele si legumele purpurii contin antocianina, un puternic antioxidant care protejeaza celulele si ar putea preveni cancerul. Se crede, de asemenea, ca antocianinele au efecte antiimbatranire si previn bolile cardiovasculare prin efectele lor anticoagulante.

Citeste mai mult: www.realitatea.net

Sponsorizate
Ce riscă cei ce îşi reduc consumul de cafea. Un nou studiu dezvăluie un pericol neştiut
Nutritie

Ce risca cei ce isi reduc consumul de cafea. Un…

Aveti nevoie de o scuza in plus pentru a bea inca o ceasca de cafea astazi? Un nou studiu sugereaza…
Efectele spectaculoase ale cartofului asupra pielii tale
Nutritie

Efectele spectaculoase ale cartofului asupra…

Cartofii reprezinta o sursa de fibre, de vitamina C, vitamina A, vitamina B6, potasiu, magneziu,…
Fructul care are efect AFRODISIAC şi încetineşte îmbătrânirea
Nutritie

Fructul care are efect AFRODISIAC si incetineste…

Consumul de fistic previne bolile cardiovasculare, asigura o buna parte din necesarul in vitamina E…

Citeste mai departe

Poveste de învingător. Medicul născut la 7 luni care recuperează bebelușii prematuri
Medicina clasica

Poveste de invingator. Medicul nascut la 7 luni care recupereaza bebelusii prematuri

Venita pe lume cu handicap si cantarind doar 1.600 de grame, doctorita Liliana…
Sănătatea femelior: anexita nu trebuie ignorată!
Medicina clasica

Sanatatea femelior: anexita nu trebuie ignorata!

Netratata sau tratata incorect, poate duce la infertilitate. Incidenta…
Soluţii antisforăit: ce funcţionează cu adevărat şi ce nu
Medicina clasica

Solutii antisforait: ce functioneaza cu adevarat si ce nu

Sforaitul nu mai este considerat de nimeni o problema minora, o neplacere…
Anunţul şocant al unui doctor: „Prefer să am HIV decât diabet”. Specialistul explică de ce
Medicina clasica

Anuntul socant al unui doctor: „Prefer sa am HIV decat diabet”. Specialistul explica de ce

Pentru multi oameni, HIV reprezinta un virus letal, iar prezenta sa in corp…