Ce motiv ne aduc la cabinetul de psihoterapie individuala pentru adulti Bucuresti
Psihoterapie individuala adulti Bucuresti. Ca adulti, nu putem confrunta uneori cu situatii care necesita prezenta in cabinetul de psihoterapie. In viata fiecaruia noi pot aparea momente de tristete, anxietate, nemultumire, momente in care ne simtim blocati sau cu nervii intinsi la maxim… Simtim cum ceva se intampla, cum incepem sa pierdem acel sentiment de incredere in noi, siguranta de zi cu zi parca se subrezeste cu fiecare oftat al nostru, suntem din ce in ce mai punem sa ne punem in primul rand intrebari asupra sanatatii noastre.
Daca traversam o perioada asemanatoare, iar spijinul familiei sau al prietenilor ne-a lipsit ori nu ne-a fost de folos, cel mai bine ar fi sa apelam la servicii profesioniste. La psihoterapie individuala pentru adulti.
Un psiholog ne poate acorda intotdeauna un ajutor calificat, intr-o maniera profesionista si intr-un mod discret, iar in cadrul sedintelor de psihoterapie pentru adulti vom invata cum putem face fata momentelor dificile pe care le traversam, cum sa infruntam stresul si sa gestionam situatiile conflictuale.
Psihoterapie individuala pentru adulti in Bucuresti
In cadrul psihoterapiei individuale pentru adulti, persoana care solicita asistenta ca un pacient nu este privilegiat, precum in medicina clasica, raporturile dintre solicitant si psihoterapeut fiind de egalitate si colaborare, spre deosebire de relatie medic-pacient unde pozitia medicului este preponderent dominanta si autoritara.
Astfel, relatia psihoterapeutica vizeaza statutul de om al solicitantului in integralitatea lui, raporturile dintre acesta si psihoterapeut urmarind optimizarea si consolidarea specifica pe multiple nivele: afectiv, cognitiv, comportamental, corporal si chiar spiritual.
Relatia terapeutica dintre psiholog si client
Securitatea si confidentialitatea sunt reperele profesionalismului sub care se desfasoara fiecare sedinta de psihoterapie individuala pentru adulti.
Intalnirea cu psihoterapeutul see intr-un moment benefic constituie de regasire interioara, departe de scena cotidianului, intr-un cadru adecvat, intr-o maniera care sa-ti faciliteze redescoperirea propriei valori.
Pe viitorul sedintelor de psihoterapie individuala pentru adulti ambii parteneri vor juca un rol activ in procesul de optimizare, implicarea in relatia terapeutica devenind mai mult decat sau simpla relationare – un veritabil barometru al propriei existente.
Astfel, vei putea relația cu psihoterapeutul așa cum vrei tu, poti sa razi sau sa plangi, poti sa te exprimi in voie, fara echipa de a fi judecat sau etichetat, poti formula opinii fara riscul de a fi criticat sau luat peste picior.
Intervenții psihoterapeutice
O psihoterapie pentru adulti apeleaza la tehnici specifice, neinvazive, adaptabile oricarui tip de personalitate, avand rezultate deosebite de bune in:
Depresie
Anxietate
Atac de panica
Insomnii
Fobii
Stres
Traume
Abuz de substanta
Tulburari de alimentatie
Dificultati de comunicare, relationare, adaptare
Interventii specifice pentru modificarea factorilor psihologici implicati in afectiuni psihosomatice:
Cum ne poate ajuta o psihoterapie individuala pentru adulti in Bucuresti?
Spre deosebire de terapie de grup, o psihoterapie individuala pentru adulti prezinta anumite caracteristici.
Pornind de la realitatea faptului ca fiecare individ este unic, psihoterapia individuala ne ajuta:
sa identificam noi solutii, adecvate personalitatii noastre
sa redimensionam problema reclamata abordand-o dintr-o perspectiva noua
sa descoperim si sa accesam propriile resurse interne
sa gestionam situatiile conflictuale.
De cate ori va trebui sa vin la cabinet ?
Frecventa intalnirilor se va stabili de comun acord, de catre client si psiholog, la inceputul terapiei, timpul rezervat fiecarei sedinte fiind de 60 de minute.
Psihoterapie individuală online
Clientilor care nu se pot deplasa din varii motive (se afla in alte oras, alta tara, nu au timp suficient etc.) li se asigura suportul prin intermediul mediului online.
Cand se observa efectele psihoterapiei?
La începerea sedintelor de psihoterapie individuale pentru adulti in cabinetul din Bucuresti se vor stabili obiectivele urmarite, acestea rezultand atat din discutiile preliminare, cat si din administrarea de chestionare si teste care vor evidentia particularitatile fiecarui caz in parte.
Efectele psihoterapiei vor fi observabile in functie de gravitatea problemei reclamate si de gradul de implicare al clientului in actul terapeutic.
Este necesar ca timpul afectat terapiei sa fie unul rezonabil; chiar daca se pot observa imbunatatiri relevante inca de la primele intalniri, se recomanda continuarea sedintelor pana la disparitia completa a simptomelor, insistandu-se pe dezvoltarea unor mecanisme de adaptare optime.
In cabinetul de psihologie din Bucuresti, in cadrul sedintelor de psihoterapie pentru adulti sustinute, vei invata cum poti face fata momentelor dificile pe care le traversezi.
Cabinet Psiholg Bucuresti - tel. 0724.870 300
