Viata fara griji

Cu totii ne dorim ca atunci cand privim in urma sa ni se para ca viata pe care am trait-o a fost una plina de sens. Dar mai este oare posibil acest lucru? Daca ne gandim la toate lucrurile care ne distrag atentia si pun presiune asupra noastra astazi, o existenta plina de sens pare un vis imposibil de realizat. Dar nu este asa – si asta datorita celor noua cai de a trai mai bine si a iubi mai mult descrise in aceasta carte.

RACHEL MACY STAFFORD, autoare de bestselleruri New York Times si blogger renumit, prezinta noua cai care va pot ajuta sa va concentrati pe aflarea celor mai importante aspecte ale existentei. Urmarind fiecare „Declaratie zilnica pentru o viata fara griji”, veti putea afla noi teme de meditatie care va vor ajuta:
• Sa va creati conexiuni umane importante si trainice.
• Sa ramaneti ancorati in prezent, in ciuda imboldului de a tinde mereu spre perfectionism si crestere a randamentului.
• Sa va protejati cele mai trainice relatii, precum si valorile, credintele, starea de sanatate si fericirea.
• Sa va urmati pasiunile fara a va sacrifica locul de munca si responsabilitatile zilnice. (mai mult)

Articole asemanatoare

Edtura Universitara

Psihoterapia anxietatii. Abordari cognitiv…

Exista oameni al caror comportament este guvernat de frica si ei sunt constienti de aceasta, pe…
Edtura Universitara

Medicamente verzi din farmacia naturii

Din cartea Doamnei doctor biolog Virginia Ciocan, toti romanii care o vor citi, ar trebui sa…
Editura LITERA

Cum sa te relaxezi

„Nu e nevoie sa‑ti rezervi un timp special pentru odihna si relaxare. Nu e nevoie de o perna…

Citeste mai departe

HOPE for Severe Affective Disorders
Medicina clasica

HOPE for Severe Affective Disorders

“Lived experiences heard: real voices, real change.” Tema World Mental Health…
Medicina clasica

Tratamentul online al depresiei

Tratamentul online al depresiei: o solutie moderna pentru oameni cu nevoi…
Evaluarea depresiei  Bucuresti
Medicina clasica

Evaluarea depresiei si interventii clinice bazate pe factori psihosociali

. 🎓 Formare profesională pentru psihologi Evaluarea depresiei și intervenții…
formare
Medicina clasica

Curs de formare "Bune practici in evaluarea psihologica clinica"

Vă invităm să participați la cursul acreditat „Bune practici în evaluarea…